飯坂温泉～スカイラインコース

【コース図】

【対象】　中~上級者　
飯坂温泉を出発。果樹園や直売所が並ぶフルーツラインを経由して、高湯温泉から磐梯吾妻スカイラインで浄土平を目指すコース。飯坂温泉から登り口までは、13Kｍ。これから登るスカイラインを前に足慣らしにはちょうど良い!?高湯温泉を超えると、絶景が広がりまさにランナーズハイに!足取りも軽く走れます。途中、火山ガスが出ているポイントがあるので、登る前に当日の状況等を浄土平ビジターセンターでご確認ください。ビジターセンターには食事処や案内所もあり、登山客やドライブ中の観光客で賑わっています。路面はきれいなので、下りも安全に走れますが、スカイラインや浄土平には車やオートバイもたくさんいて、動物の飛び出しもあるかもしれないので、走行時は十分にご注意を。季節によっては肌寒く、下りは特に風も冷たく感じるので、ウィンドブレーカーを持っていきましょう。115号線を下る途中には土湯温泉もあり、3温泉地を巡るコースです。1時間以上の登り坂はヒルクライムのトレーニングに最適!

スタート地点	飯坂温泉駅
ゴール地点	JR福島駅
コース距離	約83Km
獲得標高	約1661m
目安時間	6時間程度
おすすめポイント①	高湯温泉
おすすめポイント②	浄土平ビジターセンター
おすすめポイント③	土湯温泉

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写真3（おすすめポイント②）

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飯坂温泉～摺上川ダム・鳩峰峠コース  （※現在、摺上川ダム以北の国道399号線は通行止めとなっています。）

【コース図】

【対象】　初心者　
飯坂温泉を出発して、摺上川ダムを経由し、山形・福島県境の鳩峰峠を目指すコース。温泉街からの登坂は、狭く路肩が少し荒れているものの、比較的に車の往来が少なく勾配は緩やかで登りやすい道です。摺上川ダム湖の周辺は、広くて走りやすいので、初心者にはとても良いコース。チームでの集団走行やローテーションなど基礎練習や講習に適しています。
見通しも良く、毎年春に開催されるタイムトライアル（TT）レース会場になっていることもあり、TTバイクの練習にもオススメですが、野生のサルが出没するので、走行時は十分ご注意を。
摺上川ダムを超えて県境までは、秋には紅葉も満喫できるコースですが、道幅も狭くなり、ガードレールのない場所があったり、落ち葉や落石も多いので、特に下りは注意して走りましょう。帰りは、日帰り入浴施設「もにわの湯」で一休み。

スタート地点	飯坂温泉駅
ゴール地点	国道399号線　鳩峰峠（福島山形県境）
コース距離	約31Km
獲得標高	約886m
目安時間	2時間30分程度
おすすめポイント①	道祖神
おすすめポイント②	摺上川ダム
おすすめポイント③	もにわの湯・そば処霧華亭
おすすめポイント④	鳩峰峠

写真1

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写真3（おすすめポイント②）

写真4（おすすめポイント④）

写真5（おすすめポイント④）

写真6（おすすめポイント④）

飯坂温泉～スカイパーク・あづま運動公園コース

【コース図】

【対象】　中級者　
飯坂温泉を出発して、日本三不動の中野不動尊やエアレーサー室屋義秀さんの拠点・ふくしまスカイパークを経由し、広域農道を走るコースです。
スカイパークまでの登坂や、あづま総合運動公園・国道115号線を越えた以降のアップ・ダウンなど起伏に富んだコースでやや中級者向けとなっています。
交通量は比較的に少ない方ですが、速い速度で走る車に注意しつつ、吾妻連峰を遠景にのどかな里山風景が広がる景色を楽しめます。

スタート地点	飯坂温泉駅
ゴール地点	JR福島駅
コース距離	約39Km
獲得標高	約480m
目安時間	3時間程度
おすすめポイント①	ふくしまスカイパーク
おすすめポイント②	あづま運動公園・四季の里・福島市民家園
おすすめポイント③	アンナ・ガーデン

写真1（おすすめポイント①）

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飯坂温泉～伊達・桑折コース

【コース図】

【対象】　初心者　
飯坂温泉駅を出発して、選奨土木遺産の農業用水路「西根堰」沿いを走り、果樹園や田園風景を通る風光明媚なコース。阿武隈川サイクリングロードや桑折ピーチラインなど平坦な道が多く、比較的距離も短いので、初心者から中級向けのコースとなっています。

スタート地点	飯坂温泉駅
ゴール地点	飯坂温泉駅
コース距離	約22Km
獲得標高	約129m
目安時間	2時間程度
おすすめポイント①	十綱橋下の西根堰取水口から西根堰沿いを走る
おすすめポイント②	果樹園の間を走るのどかな風景
おすすめポイント③	伊達市本町の商店街から国道４号線を渡る陸橋
おすすめポイント④	阿武隈サイクリングロード
おすすめポイント⑤	天皇陛下献上桃の里 桑折ピーチライン
おすすめポイント⑥	近代疑洋風建築の国指定文化材 旧伊達郡役所

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写真2（おすすめポイント②）

写真3（おすすめポイント②）

写真4（おすすめポイント③）

写真5（おすすめポイント④）

写真6（おすすめポイント⑥）

坂チャレンジ

【コース図】

飯坂温泉は「坂」の町。サイクリストのチャレンジ精神を刺激する激坂がたくさんあります。ここでは代表的な良い”坂”（いいさか）をご紹介します。
他にもたくさんの坂があるので、たくさんのチャレンジをお待ちしています。町内すべての坂マップは飯坂温泉駅前の観光案内所でお買い求めください！（税込１００円）

ランキング 1位	御荷越坂（おにごえさか） 飯坂町最凶の激坂！平安時代の山城「大鳥城」へ登る急こう配の坂。
ランキング 2位	飯坂 飯坂という名の坂ももちろんあります！ 狭い坂で踏切もあるので、走行時には十分ご注意を！
ランキング 3位	はらへり坂 飯坂小学校の裏にある坂は上るとお腹が減ってしまうほどです。
ランキング 4位	夜蚊坂 昔、竹藪があり蚊が多かったといわれています。
ランキング 5位	切湯坂 共同浴場「切湯」の目の前の坂。落車の際は切湯で癒しましょう。