専用の2本のストックを使って歩く、全身運動を伴うウォーキングスタイル! 足腰への負担が軽減され、全身の筋肉を使い、通常のウォーキングより運動効果が高まります。 日にち:令和7年12月7日(日) 時間:8:00~9:30 距離:約3kmコース 集合:oncafe
旧堀切邸12月スケジュール 6日(土) 7日(日) スノードーム作り体験 (10:00~15:00・有料) 9日(火) 10日(水) 書道なんでも相談所 (10:00~12:00・13:00~15:00) 13日(土) 14日(日) スオウ染め体験 (10:00~12:00・有料) 17日(水) いいざかレクウォーク (9:30~11:30・有料) 23日(火) 24日(水) 書道な …続きを読む
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